シトルリンの効能とは

シトルリンとは2007年8月に厚生労働省の食薬区分変更により食品での利用が可能になったアミノ酸の一種のことです。このサイトではその可能性や効能を紹介しています。

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シトルリンの効果

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シトルリンって聞いたことありますか?おそらくはじめて聞く人も多いでしょうが、実は発見されたのは日本なのです。1930年にスイカの中にこの物質が含まれることが発見されました。関節リウマチの患者さんの多くがシトルリンに対して免疫反応を見せることが知られており、リウマチ患者の診断などには多く用いられています。

植物由来の成分

そもそもシトルリンは、その発見がスイカの中からだったことにも表れているとおり、ウリ科の植物に多く含まれる物質であると言われています。スイカ、メロン、きゅうり、ゴーヤーといったウリ科の野菜は、実は暑くて日差しの強烈に照りつける砂漠の大地でも育つような品種も多く、そのような過酷な環境から植物を守るために必要なアミノ酸のひとつではないかといわれています。

動脈硬化の予防にも

日本では2007年に解禁されたばかりの新素材ですが、海外では既に長い間サプリメントの材料などに用いられており、血流の改善に役立つ、動脈硬化を予防するといったサプリメントに含有されています。Lシトルリンが血管に対してよい方向で作用するということは実験によって明らかになりつつあり、年齢とともにリスクが高くなる動脈硬化の予防には大変効果があるといわれはじめています。

シトルリンの商品

シトルリンは体内に入ると、体内での一酸化窒素の生成を促すことが明らかになっています。一酸化窒素は血液の潤滑オイルのような働きを持っており、血液が血管にこびりついたり、あるいは血管が硬くなってしまうのをふせぐ作用が知られています。アサヒ飲料のシトルリンウォーターもそのひとつです。また資生堂薬品からはシトルリンサイクルエナジーという機能性ドリンク、ロッテはシトルリンガム。またシトルリンオメガΩという男性機能の改善用のサプリメントも発売され、協和発酵からも関連商品が出出ています。

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